Sie wollen lernen schneller Entscheidungen zu treffen? Dann sollten Sie eventuell Zeit mit einem Ego-Shooter an der Spielkonsole verbringen! Ein Team von Kognitionswissenschaftlern rund um Daphne Bavelier von der Universität Rochester konnte durch Experimente zeigen, dass das Spielen von Ego-Shootern allerlei Fähigkeiten fördert – vor allem solche, die im Alltag [...]
Es ist schon erstaunlich, wie viele Autoren so wenig auf die Grußformeln ihrer Briefe achten. Dabei sind die Schlusszeilen einer Korrespondenz keinesfalls eine obligate Dreingabe. Vielmehr drücken sie tatsächliche Wertschätzung und Kundenorientierung aus und können der Post einen ganz persönlichen Dreh geben. Hier mal ein paar Beispiele für Grußformeln und deren [...]
Besinnen wir uns einmal auf das Wichtige im Leben und reduzieren es dann auf das, was wesentlich ist, um Ihre Arbeit gut zu erledigen. Was wäre das? Ich denke, Sie werden zum folgenden Schluss kommen: - Lesen, um aus der Vielfalt von Informationen, die wir täglich erhalten, das Sinnvolle und Wichtige [...]
Bücher & Texte stapeln sich am Schreibtisch. Schneller lesen müsste man können. FORMAT testete einen Schnelllesekurs. Lesen ist wie Autofahren. Wird man auf der Autobahn müde, gibt es zwei Möglichkeiten: Entweder man macht eine Pause, oder man konzentriert sich und steigt aufs Gas. Die Vergleiche, die Workshop-Leiter Göran Askeljung verwendet, [...]
Ständige Unterbrechungen lähmen geistigen "Flow" von Mitarbeitern E-Mail als Kommunikationsmedium des 21. Jahrhunderts erleichtert das moderne Leben zwar ungemein, vernichtet pro Büro Tag im Durchschnitt jedoch 40 Minuten an wertvoller Arbeitszeit. Einer neuen Befragung des britischen Henley Management College nach vergeuden hochbezahlte Manager im Lauf ihres Berufslebens rund drei wertvolle Jahre [...]
Multitaskingfähig zu sein gilt in unserer Arbeitswelt als erstrebenswert. Doch neue Studien werfen die Frage auf, ob das menschliche Gehirn überhaupt dazu fähig ist mehrere Aufgaben genau gleichzeitig zu erledigen. Auch wir selbst wünschen uns diese Fähigkeit, mehrere Dinge auf einmal machen zu können – denn, wenn man es genau [...]
In Studien hat man das entdeckt, was unsere Produktivität am meisten beeinträchtigt: Ablenkungen. Konkret gesagt: wenn wir während einer wichtigen Arbeit unterbrochen werden, braucht unser Gehirn ganze 20 Minuten (!) um wieder in diesen Zustand zu kommen in dem es vor der Störung war. Man kann es auch mathematisch betrachten: [...]
"Mein Postfach ist chronisch übervoll - kein Wunder, es langen zwischen 30 und 60 Mails pro Tag ein. Daher habe ich vor einem Jahr das berüchtigte ProWork Seminar von immediate effects mitgemacht, und auch einigermaßen umgesetzt. Der Effekt auf mein Wohlbefinden war ein überaus positiver, zum einen, weil es mir [...]
